アロマダイエット of 健康対策・メタボリック対策

アロマダイエットというのをご存じだろうか？
においには、さまざまな効果があります。
臭いを活用することで体の働きを活発にすることでダイエット効果を高めるのを調べてみました。

ラズベリーの香り

ラズベリーは脂肪分解酵素の促進をする働きがあるようです。
任天堂DSのやせトレDSに書いてました！

近くのアロマショップで匂わせてもらったけど、お世辞にもいい香りとは言えなかった＾＾；

グレープフルーツの香り

リフレッシュ効果があるとのこと。
リフレッシュし、代謝を良くすることで脂肪燃焼を高めようという魂胆です。
香りはいいので受け入れやすいです。

コンセントに直接差し込みます。

グレープフルーツです


いくら香りを匂って脂肪を燃焼させやすくしても、脂肪燃焼をさせる運動をしないと意味が薄いです＾＾；

車でいえば、いくらオイルとかでメンテナンスしても、ほとんど走っていなければ調子が悪くなりますからね＾＾；